Podcast

Lettre à Lucilius, ou comment effacer 2000 ans d’Histoire

Sagesse La semaine dernière , je suis revenu sur mes vieux cours du siècle dernier , ma tit’ nièce va passer son bac et me demandait : » tonton , tu peux m’aider pour le latin :silly: ) (le premier qui…

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Autodiscipline, un levier pour le développement personnel

Autodiscipline Cette semaine, je démarre une série sur l’organisation . Des nouveaux messages sur ce sujet seront publiés les lundis et commencent avec l’autodiscipline. J’ai repris mes notes, digérées, synthétisées et agrémentées de mes expériences personnelles sur ce sujet,  important pour un…

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3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien

Ancien cadre de banque , le stress faisait partie de mon quotidien. Avec le temps et pas mal de lectures sur le développement personnel, je vous livre mes 3 habitudes pour être zen  tous les jours …enfin presque. Zen habitude…

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L’énergie des arbres

Dans un monde de technologie, il est bon de revenir vers la Nature et de se ressourcer. Personnellement, j’ai depuis tout petit une relation très forte avec les arbres. Un arbre nous émeut par sa beauté, sa majesté, et sa…

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L’Art du Temps

Chaque fois que d’une certaine façon, vous lisez un livre qui est fait juste pour vous, il vous est arrivé comme par hasard 😉 J’ai lu L’Art du Temps il y a longtemps et il m’a absolument scotché. Quand on…

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Comment devenir un lève tôt?

Il est bien d’être en place avant l’aube, ces habitudes contribuent à la santé, la richesse et la sagesse. – Aristote. Les gens du matin sont-ils nés comme ça? Dans mon cas, oui . Dès le plus jeune âge, je…

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Comment devenir un lève tôt – le retour ?

Tout d’abord, sur la question d’aller au lit quand votre corps est prêt à dormir … pour ce faire il faut un mélange de conscience et de sens commun. Les activités Si vous faites des activités stimulantes avant le coucher,…

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Plume active, une étincelle

Plume Active a 7 mois. 7 est un nombre magique. Parti de rien, nous en sommes à + de 19000 visites depuis cet hiver. Certains sont avec nous depuis le début, pas mal d’entre vous viennent d’arriver. Alors , un…

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Pratiquer la compétence du changement

Pratiquer la Compétence du changement Changer quelque chose dans votre vie, et l’avoir intégré, est une compétence que la plupart des gens ne maîtrisent pas . Mais elle peut être apprise et pratiquée jusqu’à ce que vous soyez bon dans…

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Si je m’écoutais je m’entendrais

Nous reprenons la suite de l’ouvrage de Salomé. Chacun de nous se construit un réseau de croyances ou de mythologie personnelle sur la vie, la mort, l’amour, les hommes et les femmes, les relations et soi-même. Quelques croyances Nos réactions…

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